南京市江宁区东山宏运幼儿园第十四周幼儿食谱
发布时间:2025/11/28 15:00:21 作者:校管理员 浏览量:19次
第14周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.12.1—12.5
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
点心 | 鲜牛奶 黄油曲奇 | 鲜牛奶 内蒙古烤鲜奶
| 鲜牛奶 生打椰椰曲奇
| 鲜牛奶 奶香小馒头
| 鲜牛奶 每日坚果 |
藜麦大米饭 土豆烧牛腩 红烧肉(过敏餐) 生瓜炒胡萝卜 菠菜鸡蛋汤
| 老母鸡汤面 红烧素鸡
| 大米饭 红烧鮰鱼 红烧鸭腿剁块(过敏餐) 胡萝卜芹菜炒香干 莲藕乳鸽汤
| 大米饭 香菇烧麻鸭 蒜泥茼蒿 萝卜肉圆汤
| 黑米大米饭 糖醋排骨 蒸鸡蛋(过敏餐) 素炒三丝 冬瓜海带汤
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蒸蜜薯 都乐香蕉
| 雪梨银耳百合粥 | 红豆包 脆皮金桔
| 山药小米粥 | 蒸桂花糕 金秋砂糖橘 |
第14周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.12.1—12.5
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 鲜牛奶 黄油曲奇 18g(每人1袋) | 鲜牛奶 内蒙古烤鲜奶 12g(每人1袋) | 鲜牛奶 生打椰椰曲奇 21g(每人1块) | 鲜牛奶 奶香小馒头 22g(每人1个) | 鲜牛奶 每日坚果 15g(每人1袋) |
午餐 | 藜麦大米饭 藜麦5g粳米50g 土豆烧牛腩 牛腩85g土豆40g 红烧肉(过敏餐) 去皮前腿肉切块55g 生瓜炒胡萝卜 胡萝卜20g 生瓜100g 菠菜鸡蛋汤 菠菜30g鸡蛋10g
| 老母鸡汤面 老母鸡切块120g青菜60g蘑菇20g水面60g木耳1g
红烧素鸡 素鸡20g
| 大米饭 粳米55g 红烧鮰鱼 鮰鱼块100g 红烧鸭腿剁块(过敏餐) 鸭腿40头90g 胡萝卜芹菜炒香干香芹80g胡萝卜20g香干丝10g 莲藕乳鸽汤 莲藕30g乳鸽20g
| 大米饭 粳米50g 香菇烧麻鸭 鲜香菇30g冷鲜麻鸭切块120g 蒜泥茼蒿 精品茼蒿杆110g 萝卜肉圆汤 白萝卜20g去皮前腿肉沫15g
| 黑米大米饭 黑米5g粳米50g 糖醋排骨 仔排110g 蒸鸡蛋(过敏餐) 鸡蛋55g 素炒三丝 胡萝卜20g净茭白80g彩椒10g 冬瓜海带汤 冬瓜30g海带花适量 |
午点 | 蒸蜜薯 蜜薯100g 都乐香蕉 都乐香蕉100g
| 雪梨银耳百合粥 贡梨30g百合1g银耳1g粳米20g
| 红豆包 45g 脆皮金桔 脆皮金桔50g
| 山药小米粥 毛山药20g小米10g粳米10g
| 蒸桂花糕 桂花糕35g 金秋砂糖橘 金秋砂糖橘60g
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第14周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.12.1—12.5
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 雪菜肉丝面条 煮鸡蛋 | 小米粥 南瓜馒头 煮鸡蛋
| 血糯米粥 菜包 煮鸡蛋
| 八宝粥 油条 煮鸡蛋
| 馄饨 煮鸡蛋
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午餐 | 大米饭 牛腩110g土豆70g 爆炒鸭心(洋葱100g红椒10g鸭心40g) 胡萝卜40g 生瓜110g 菠菜30g鸡蛋20g
一级红富士苹果240g(每人1个) | 大米饭 黄豆烧猪蹄(猪蹄150g黄豆15g粮油干调) 青椒腐竹炒肉片(青椒70g腐竹10g粮油干调瘦肉片30g) 清炒杭白菜(精品小白菜160g) 菌菇汤(蘑菇30g秀珍菇10g) | 大米饭 鮰鱼块150g青椒10g红椒5g 雪菜毛豆炒鸡丁(毛豆米40g鸡丁40g雪菜40g粮油干调) 香芹120g胡萝卜10g香干丝20g 莲藕肉圆汤(莲藕30g去皮前腿肉绞肉沫20g)
金秋砂糖橘150g(每人3个) | 大米饭 鲜香菇40g冷鲜麻鸭切块140g 蒜苗炒肉片(青头蒜苗110g肋条五花肉切片30g) 精品茼蒿杆150g 萝卜鸡蛋汤(白萝卜40g鲜鸡蛋20g) | 大米饭 肋排150g 洋葱炒鸡蛋(洋葱140g鸡蛋40g) 胡萝卜30g净茭白100g彩椒20g 冬瓜30g海带花适量粮油干调 |
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