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南京市江宁区东山宏运幼儿园第十三周食谱

发布时间:2023/11/26 13:46:40 作者:校管理员 浏览量:656次

十三周食谱          南京市江宁区东山宏运幼儿园      日期:2023.11.27~12.1.

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午

点心

鲜牛奶

椰子脆片

鲜牛奶

丹夫华夫饼

鲜牛奶

每日坚果

鲜牛奶

三牛高钙饼干

鲜牛奶

三牛高钙饼干

午餐

大米饭

清蒸乳鸽

蒜泥茼蒿

山药猪蹄汤

虫草花牛里脊鲜汤面

过敏餐

虫草花猪里脊鲜汤面

胡萝卜芹菜炒香干

玉米糁饭

鲍鱼烧肉

过敏餐:红烧肉

青菜炒蘑菇

萝卜丝虾皮汤

黑米大米饭

红烧鸭肫

西红柿炒鸡蛋

冬瓜海带肉丸汤

 燕麦片大米饭

红烧鸡翅

清炒佛手瓜

玉米莲藕鸭舌汤

午点

黑芝麻汤圆

奶香红豆包

鲜肉小馄饨

蒸甜糯玉米

串收番茄

菠菜鸡肉

维纳斯苹果(半个)

十三周食谱       南京市江宁区东山宏运幼儿园        日期:2023.11.27~12.1.

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午

点心

鲜牛奶120g

椰子脆片17g

鲜牛奶120g

丹夫华夫17g

鲜牛奶120g

每日坚果15g

鲜牛奶120g

三牛高钙饼干17g

鲜牛奶120g

三牛高钙饼干17g

午餐

大米饭

粳米55g

粳米55g

清蒸乳鸽

乳鸽80g

蒜泥茼蒿

茼蒿杆100g

蒜米2g

山药猪蹄汤

猪蹄剁块30g

山药20g

虫草花牛里脊鲜汤面

虫草花5g

牛里脊切条65g

玉米粒20g

青菜20g

猪里脊切条65g

小片木耳1g

水面55g

胡萝卜芹菜炒香干

10g

胡萝卜30g

香芹30g

香干30g

玉米糁饭

玉米糁5g

粳米50g

鲍鱼烧肉

包冰鲍鱼60g

去皮前腿肉20g

去皮前腿肉55g

青菜炒蘑菇

矮脚黄60g

蘑菇40g

萝卜丝虾皮汤

红萝卜20g

虾皮2g

黑米大米饭

黑米5g

粳米50g

红烧鸭肫

鸭肫65g

西红柿炒鸡蛋

西红柿80g

鸡蛋20g

冬瓜海带肉丸汤

冬瓜30g

去皮前腿肉沫20g

海带丝3g

燕麦片大米饭

燕麦片5g

粳米50g

红烧鸡翅

鸡翅中110g

清炒佛手瓜

佛手瓜100g

小片木耳1g

玉米莲藕鸭舌汤

鲜玉米15g

莲藕15g

鸭舌20g

枸杞1g

午点

黑芝麻汤圆

黑芝麻汤圆50g

奶香红豆包

鲜牛奶10g

红豆沙15g

面粉30g

酵母适量

  橙子120g

鲜肉小馄饨

去皮前腿肉沫15g

馄饨皮25g

蒸甜糯玉米

甜糯玉米120g

串收番茄

番茄70g

菠菜鸡肉

菠菜20g

鸡胸肉10g

粳米15g

维纳斯苹果

  (半个)

       

     

        十三周教师早餐、午餐           日期:2023.11.27~12.1.

周一

周二

星期三

星期四

星期五

早餐

白粥

开心紫薯包

煮鸡蛋

番茄鸡蛋

银耳红枣百合

南瓜

煮鸡蛋

小米粥

蒸蜜薯

煮鸡蛋

黑米粥

鲜肉包

煮鸡蛋

午餐

大米饭

香菇烧鸡

青椒土豆炒肉丝

蒜泥茼蒿

山药猪蹄汤

大米饭

红烧麻鸭

大蒜鲍菇炒肉片

青椒炒香干

紫菜豆腐汤

大米饭

白灼对虾

五彩鸡丁

清炒紫甘蓝

萝卜丝虾皮汤

香梨                                                                                                                                                                                                                                                                          

大米饭

爆炒腰花

西红柿炒鸡蛋

娃娃菜烧油果

冬瓜海带肉丸汤

大米饭

素鸡烧肉

青椒胡萝卜炒鸭脯肉

蒜香茄子

白菜蛋汤

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