南京市江宁区东山宏运幼儿园第十五周食谱
发布时间：2023/12/8 16:05:11 作者：校管理员 浏览量：520次
第十五周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2023.12.11.~12.15.
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 鲜牛奶 丹夫华夫饼 | 鲜牛奶 钙铁锌牛奶曲奇 | 鲜牛奶 山楂果糕 | 鲜牛奶 每日坚果 | 鲜牛奶 三牛高钙饼干 |
午餐 | 大米饭 清蒸鸦片鱼 过敏餐：红烧鸡腿 冬瓜烧肉沫 黄瓜鸡蛋汤 | 老母鸡汤面 糖醋蒜头 清炒菠菜
| 玉米糁饭 红烧羊排 过敏餐：红烧鸡腿 什锦素小炒 萝卜排骨汤 | 血糯米大米饭 土豆烧牛腩 过敏餐：土豆烧肉 三色花菜炒大蒜 海鲜菇豆腐汤
| 燕麦片大米饭 香菇藕丁狮子头 大白菜炒鲜蘑菇 紫菜鸡蛋汤
|
午点 | 糯米烧卖 妙可蓝多奶酪棒 | 双薯甜汤 | 蒸铁棍山药 红 柚 | 红糖馒头 秋月梨 | 青菜瘦肉粥 维纳斯苹果 |
第十五周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2023.12.11.~12.15.
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼17g | 鲜牛奶120g 钙铁锌牛奶曲奇20g | 鲜牛奶120g 山楂果糕22g | 鲜牛奶120g 每日坚果15g | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干17g |
午餐 | 大米饭 粳米55g 清蒸鸦片鱼 包冰鸦片鱼110g 鸡腿100头110g 冬瓜烧肉沫 冬瓜120 去皮前腿绞肉沫10g 黄瓜鸡蛋汤 黄瓜20 鸡蛋5g | 老母鸡汤面 水面60g 冰鲜老母鸡切块80g 熟鹌鹑蛋20g 菜秧20g 枸杞2g 木耳1g 糖醋蒜头 糖醋蒜头15g 清炒菠菜 菠菜100g
| 玉米糁饭 玉米糁5g 粳米50g 红烧羊排 洋葱20g 羊排75g 青头蒜苗5g 胡萝卜10g 油豆腐果5g 鸡腿（100头）110g 什锦素小炒 菠菜30g 黄豆芽30g 藕片30g 千张10g 小片木耳1g 萝卜排骨汤 猪仔排20g 白萝卜20g | 血糯米大米饭 血糯米5g 粳米50g 土豆30g 牛腩65g 土豆30g 去皮前腿肉65g 三色花菜炒大蒜 花菜30g 西兰花30g 胡萝卜10g 大蒜30g 海鲜菇豆腐汤 海鲜菇20g 豆腐15g | 燕麦片大米饭 燕麦片5g 粳米50g 香菇藕丁狮子头 去皮前腿肉绞肉沫 2-3厘米65g 藕10g 干香菇5g 大白菜炒鲜蘑菇 大白菜110g 蘑菇20g 紫菜鸡蛋汤 鸡蛋10g 紫菜1g |
午点 | 糯米烧卖1 10#烧卖皮25g 玉米粒10g 去皮前腿肉沫10g 香菇1g 长糯米20g 妙可蓝多奶酪棒 奶酪棒22g | 双薯甜汤 蜜薯10g 紫薯10g 冰糖适量 银耳（适量） | 蒸铁棍山药 铁棍山药50g 红柚 红柚100g | 红糖馒头 面粉30g 红糖5g 酵母适量 秋月梨 秋月梨130g | 青菜瘦肉粥 青菜10g 瘦肉丝10g 粳米20g 维纳斯苹果 苹果半个 |
第十五周教师早餐、午餐 日期:2023.12.11.~12.15.
| 周一 | 周二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 白粥 香菇青菜包 （每人3个） 煮鸡蛋 | 黑米粥 糯米烧麦 煮鸡蛋 | 银耳红枣百合羹 蒸蜜薯 煮鸡蛋 | 番茄鸡蛋面 | 燕麦粥 南瓜饼 煮鸡蛋 |
午餐 |
大米饭 糖醋带鱼 花菜炒肉丝 萝卜丝炒粉丝 黄瓜鸡蛋汤 |
大米饭 辣子鸡 麻婆豆腐 彩椒炒牛心包菜 菠菜猪肝汤 耙耙柑 |
大米饭 胡萝卜烧羊排 西芹香干炒肉丝 清炒娃娃菜 萝卜排骨汤 |
大米饭 手指年糕烧排骨 大煮干丝 素小炒 海鲜菇豆腐汤 |
大米饭 红烧鸭翅根 青椒炒肉丝 白灼茼蒿 紫菜鸡蛋汤 香梨 |
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