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南京市江宁区东山宏运幼儿园第十六周食谱

发布时间:2023/12/15 15:16:30 作者:校管理员 浏览量:521次

周食谱          南京市江宁区东山宏运幼儿园     日期:2023.12.18.~12.22.

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午

点心

鲜牛奶

三牛万年青饼干

鲜牛奶

丹夫华夫饼

鲜牛奶

三角奶酪块

鲜牛奶

小猪佩奇饼干

鲜牛奶

三牛高钙饼干

午餐

大米饭

清蒸乳鸽

蒜泥茼蒿

紫菜豆腐汤

牛肉炒饭

过敏餐猪肉炒饭

山药猪蹄汤

玉米糁饭

素鸡烧肉

青菜炒蘑菇

西红柿鸡蛋汤

黑米大米饭

茄汁牡丹虾球

过敏餐红烧鸡腿

彩椒炒生瓜

金针菇裙带菜肉丸汤

燕麦片大米饭

红烧鸡翅中

或烤箱款奥尔良烤翅

清炒佛手瓜

玉米莲藕鸭舌汤

午点

黑芝麻汤圆

奶香红豆包

爱媛橙

小馄饨

红心火龙果

菠菜猪肝粥

蒸贝贝南瓜

香蕉

周食谱        南京市江宁区东山宏运幼儿园     日期:2023.12.18.~12.22.

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午

点心

鲜牛奶120g

三牛万年青饼干15g

鲜牛奶120g

丹夫华夫饼17g

鲜牛奶120g

三角奶酪块22g

鲜牛奶120g

小猪佩奇饼干1包

鲜牛奶120g

三牛高钙饼干17g

午餐

大米饭

粳米55g

清蒸乳鸽

乳鸽80g

蒜泥茼蒿

茼蒿杆100g

蒜米2g

紫菜豆腐汤

豆腐20g

紫菜2g

牛肉炒饭

牛里脊肉切丁65g

黄瓜30g

青豆5g

玉米粒20g

西芹25g

胡萝卜20g

鸡蛋20g

干香菇1g

粳米55g

去皮前腿肉55g

山药猪蹄汤

猪蹄剁块30g

山药20g

玉米糁饭

玉米糁5g

粳米50g

素鸡30g

去皮前腿肉55g

青菜炒蘑菇

精品上海青80g

  蘑菇40g

西红柿鸡蛋汤

西红柿20g

鸡蛋10g

黑米大米饭

黑米5g

粳米50g

茄汁牡丹虾球

牡丹虾球100g

番茄酱20g

鸡腿110g

彩椒炒生瓜

彩椒10g

生瓜90g

金针菇裙带菜肉丸汤

金针菇10g

去皮前腿肉沫20g

裙带菜3g

燕麦片大米饭

燕麦片5g

粳米50g

鸡翅中110g

清炒佛手瓜

佛手瓜100g

玉米莲藕鸭舌汤

鲜玉米10g

莲藕10g

鸭舌15g

枸杞1g

午点

黑芝麻汤圆

黑芝麻汤圆50g

奶香红豆包

鲜牛奶10g

红豆沙15g

  面粉30g

酵母适量

爱媛

 90g

小馄饨

去皮前腿肉沫15g

馄饨皮25g

火龙果

火龙果80g

菠菜猪肝粥

菠菜20g

猪肝10g

粳米15g

蒸贝贝南瓜

贝贝南瓜70g

香蕉

香蕉175g

         

         周教师早餐、午餐          日期:2023.12.18.~12.22.

周一

周二

星期三

星期四

星期五

早餐

白粥

香菇青菜包

(每人3个)

煮鸡蛋

黑米粥

蒸紫薯

煮鸡蛋

三鲜面

煮鸡蛋

银耳红枣百合羹

蒸蜜薯

煮鸡蛋

燕麦粥

南瓜馒头

煮鸡蛋

午餐

大米饭

油果烧肉

青椒土豆炒肉丝

蒜泥茼蒿

紫菜豆腐汤

香蕉

大米饭

清蒸鸦片鱼

杏鲍菇炒肉片

胡萝卜芹菜炒香干

山药猪蹄汤

大米饭

白灼大虾

三色鸡丁

青菜炒蘑菇

西红柿鸡蛋汤

大米饭

爆炒鸭肫

西红柿炒鸡蛋

彩椒炒生瓜

金针菇裙带菜肉丸汤

蜜桔

大米饭

红烧鸡翅中

黄瓜木耳炒鸡蛋

清炒佛手瓜

白菜蛋汤

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