南京市江宁区东山宏运幼儿园第二十一周食谱
发布时间：2024/1/20 16:51:29 作者：校管理员 浏览量：497次
第二十一周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2024.1.22.~1.26.
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 鲜牛奶 三牛高钙饼干 | 鲜牛奶 丹夫华夫饼 | 鲜牛奶 每日坚果 | 鲜牛奶 小猪佩奇饼干 | 鲜牛奶 椰子脆片 |
午餐 | 大米饭 鹿茸菇烧鸡 西芹炒腐竹 西红柿鸡蛋汤 | 三鲜猪里脊炒饭 萝卜鸭舌汤 | 玉米糁饭 香煎黑虎虾 过敏餐：红烧肉 大白菜烧胡萝卜 青菜肉丝汤 | 黑米大米饭 海参蒸蛋 过敏餐：红烧仔排 彩椒莴笋丝 裙带菜豆腐汤 | 藜麦大米饭 红烧肉圆 清炒娃娃菜 黄瓜干贝汤 |
午点 | 什锦面疙瘩 妙可蓝多奶酪棒 | 蒸铁棍山药 爱媛橙 | 黑芝麻汤圆 | 蒸蜜薯 金果 | 蒸糯玉米 火龙果 |
第二十一周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2024.1.22.~1.26.
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干17g | 鲜牛奶120g 丹夫华夫饼17g | 鲜牛奶120g 每日坚果15g | 鲜牛奶120g 小猪佩奇饼干1包 | 鲜牛奶120g 椰子脆饼17g |
午餐 | 大米饭 粳米55g 鹿茸菇烧鸡 鹿茸菇10g 仔鸡80g 西芹炒腐竹 西芹100g 腐竹5g 西红柿鸡蛋汤 西红柿20g 鸡蛋5g | 三鲜猪里脊炒饭 猪里脊55g 鸡蛋10g 玉米粒30g 胡萝卜20g 黄瓜20g 西芹25 青豆5g 干香菇1g 萝卜鸭舌汤 白萝卜20g 鸭舌15g | 玉米糁饭 玉米糁5g 粳米50g 香煎黑虎虾 黑虎虾100g 生粉适量 面包糠适量 去皮前腿肉55g 大白菜烧胡萝卜 大白菜100g 胡萝卜20g 小片木耳1g 青菜肉丝汤 青菜10g 瘦肉丝15g
| 黑米大米饭 黑米5g 粳米50g 海参蒸蛋 海参30g 鸡蛋45g 仔排90g 彩椒莴笋丝 彩椒10g 净莴笋100g 裙带菜豆腐汤 豆腐20g 干裙带菜2g | 藜麦大米饭 藜麦5g 粳米50g 红烧肉圆 去皮前腿肉沫55g 清炒娃娃菜 小娃娃菜120g 黄瓜干贝汤 黄瓜15g 干贝5g |
午点 | 什锦面疙瘩 面疙瘩20g 菠菜10g 小片木耳1g 妙可蓝多奶酪棒 奶酪棒1根 | 蒸铁棍山药 铁棍山药70g 爱媛橙 橙子180g | 黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆50g | 蒸蜜薯 蜜薯100g 金果 苹果70g | 蒸糯玉米 糯玉米半根 火龙果 火龙果80g |
第二十一周教师早餐、午餐 日期:2024.1.22.~1.26.
| 周一 | 周二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 白粥 黑米馒头（3个） 煮鸡蛋 | 番茄鸡蛋面
| 燕麦粥 鲜肉大包 煮鸡蛋 | 鲜肉小馄饨 煮鸡蛋 | 黑米粥 黑米馒头（3个）煮鸡蛋 |
午餐 |
大米饭 鹿茸菇烧鸡 花菜炒肉片 西芹炒腐竹 西红柿鸡蛋汤 |
大米饭 辣子鸡 山药炒猪肚 蚝油生菜 萝卜丝虾皮汤 |
大米饭 香煎巴沙鱼 包菜粉丝炒鸡蛋 大白菜烧胡萝卜 青菜肉丝汤 |
大米饭 红烧仔排 麻婆豆腐 彩椒莴笋丝 裙带菜豆腐汤 |
大米饭 红烧肉圆 双椒炒鸭肫 清炒娃娃菜 黄瓜干贝汤 香梨 |
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