南京市江宁区东山宏运幼儿园第十一周食谱
发布时间：2024/4/27 16:40:47 作者：校管理员 浏览量：657次
第十一周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2024.4.28.~4.30
| 星期日 | 星期一 | 星期二 |
上午 点心 | 鲜牛奶 卡尔顿华夫饼 | 鲜牛奶 三牛高钙饼干
| 鲜牛奶 每日坚果
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午餐 | 牛肉鲜蔬蛋炒饭 猪里脊蛋炒饭（过敏餐） 山药排骨汤 | 黑米大米饭 鲍鱼烧肉 蒜苗烧肉 （过敏餐） 蒜泥苋菜 萝卜丝鸭舌汤 | 藜麦大米饭 香菇烧鸡翅 彩椒茭白炒毛豆 紫菜鸡蛋汤
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午点 | 什锦面疙瘩
| 红糖馒头 怡颗莓
| 蒸蜜薯 水果黄瓜
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第十一周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2024.28—4.30
| 星期一 | 星期二 | 星期三 |
上午 点心 | 鲜牛奶120g 卡尔顿华夫饼18g | 鲜牛奶120g 三牛高钙饼干16g
| 鲜牛奶120g 每日坚果14g
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午餐 | 牛肉鲜蔬蛋炒饭 牛里脊切丁55g 鸡蛋10g 西芹20g 胡萝卜20g 黄瓜30g 玉米粒40g 蘑菇20g 粳米55g 猪里脊蛋炒饭 （过敏餐） 山药排骨汤 山药20g肋排20g
| 黑米大米饭 黑米5g 单粳米50g 鲍鱼烧肉 鲍鱼50g 去皮前腿肉30g 蒜苗烧肉（过敏餐） 精瘦肉30g 蒜苗30g 蒜泥苋菜 苋菜170g 萝卜丝鸭舌汤白萝卜20g鸭舌15g | 藜麦大米饭 藜麦5g 粳米50g 香菇烧鸡翅 鸡翅中110g 干香菇5g 彩椒茭白炒毛豆 彩椒10g 茭白70g 毛豆米30g 紫菜鸡蛋汤 紫菜2g 鸡蛋10g
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午点 | 什锦面疙瘩 面疙瘩20g青菜10g西红柿10g小片木耳1g
| 红糖馒头 面粉30g 怡颗莓40g | 蒸蜜薯 蜜薯100g 水果黄瓜 水果黄瓜70g
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| 周一 | 周二 | 星期三 |
早餐 | 白粥 水煮鸡蛋 红糖馒头/紫薯包 | 馄饨 茶叶蛋
| 燕麦粥 茶叶蛋 红薯 |
午餐 | 大米饭 杏鲍菇炒牛柳 黄瓜炒肉片 包菜炒粉丝 山药肋排汤
| 大米饭 蒜苗烧肉 青椒炒鸡蛋 萝卜丝虾皮汤
| 大米饭 香菇鸡翅中 莴笋炒肉丝 彩椒茭白炒毛豆米 紫菜鸡蛋汤 水果黄瓜
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第十一周教师早餐、午餐 日期:2024.4.28—4.30
| 周一 | 周二 | 星期三 |
早餐 | 白粥 水煮鸡蛋 红糖馒头/紫薯包 | 馄饨 茶叶蛋
| 燕麦粥 茶叶蛋 红薯 |
午餐 | 大米饭 杏鲍菇炒牛柳(牛里脊100g杏鲍菇40g红椒10g) 黄瓜炒肉片（黄瓜100g瘦肉片30g小片木耳1g粮油干调下单） 包菜炒粉丝（包菜130g粉丝15g粮油干调下单） 山药20g肋排20g
| 大米饭 蒜苗烧肉（去皮前腿肉切块50g精瘦肉50g蒜苗50g） 青椒炒鸡蛋（青椒110g鸡蛋40g） 苋菜200g 萝卜丝虾皮汤（白萝卜20g 虾皮5g粮油干调)
| 大米饭 鸡翅中155g干香菇5g粮油干调下单 莴笋炒肉丝（净莴笋100g瘦肉丝30g) 彩椒茭白炒毛豆米 紫菜鸡蛋汤 水果黄瓜135g
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