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南京市江宁区东山宏运幼儿园第十四周幼儿食谱

发布时间:2024/5/20 8:09:13 作者:校管理员 浏览量:593次

14幼儿食谱       南京市江宁区东山宏运幼儿园    日期:2024.5.205.24

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午

点心

鲜牛奶

黑麦苏打饼干

鲜牛奶

每日坚果

鲜牛奶

卡尔顿华夫饼

鲜牛奶

小猪佩奇饼干

鲜牛奶

巴旦木坚果芙

午餐

玉米糁饭

香卤乳鸽

蚝油双花

瓠子虾仁汤

大米饭

珍珠丸子

蒜泥苋菜

西红柿鸡蛋汤

牛柳土豆盖浇面

里脊土豆盖浇面(过敏餐)

海带花排骨汤

黑芝麻大米饭

洋葱甜椒烩猪心

胡萝卜芹菜炒香干

萝卜丝鸭舌汤

大米饭

红烧鸡腿

茭白炒杏鲍菇

菊叶蛋汤

午点

西湖牛肉粥

蒸蜜薯

埃及橙

南瓜小米粥

苹果

红糖馒头

蒸糯玉米

都乐香蕉

13幼儿食谱       南京市江宁区东山宏运幼儿园      日期:2024.5.205.24

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜牛奶120g

黑麦苏打饼干15g

鲜牛奶120g

每日坚果14g

鲜牛奶120g

卡尔顿华夫饼18g

鲜牛奶120g

小猪佩奇饼干1包

鲜牛奶120g

巴旦木坚果芙17g

午餐

玉米糁饭

玉米糁5g粳米50g

香卤乳鸽

乳鸽80g

蚝油双花

西兰花90g青梗花菜30g

瓠子虾仁汤

瓠子20g虾仁10g

大米饭

粳米55g

珍珠丸子

糯米10g

去皮前腿肉沫55g

蒜泥苋菜

苋菜170g

西红柿鸡蛋汤

西红柿20g鸡蛋5g

牛柳土豆盖浇面

水面55g

牛里脊切条65g洋葱20g土豆40g胡萝卜20g玉米粒40g水面55g/猪里脊切丁55g洋葱20g土豆40g胡萝卜20g玉米粒40g

里脊土豆盖浇面(过敏餐)

海带花排骨汤

海带花2g粮油干调下单肋排20g

黑芝麻大米饭

黑芝麻5g粳米50g

洋葱甜椒烩猪心

洋葱20g彩椒10g猪心70g

胡萝卜芹菜炒香干

芹菜70g胡萝卜10g香干丝30g

萝卜丝鸭舌汤

白萝卜20g鸭舌15g

大米饭

粳米55g

红烧鸡腿

(鸡腿100头)110g

茭白炒杏鲍菇

彩椒10g茭白70g杏鲍菇30g

菊叶蛋汤

鸡蛋5g菊花叶10g

午点

西湖牛肉粥

牛里脊切丁10g胡萝卜5g鸡蛋5g干香菇1g粳米10g

蒸蜜薯

蜜薯100g

埃及橙

埃及橙90g

南瓜小米粥

南瓜20g小米20g

苹果

苹果80g

红糖馒

面粉30g

红糖5g

蒸糯玉米

糯玉米0.5根

都乐香蕉

都乐香蕉100g

                 

13周教师早餐、午餐       日期:2024.5.205.24

周一

周二

星期三

星期四

星期五

早餐

白粥

煮鸡蛋

早餐饼

什锦疙瘩汤

茶叶蛋

馄饨

茶叶蛋

皮蛋瘦肉粥

茶叶蛋

花卷

燕麦粥

煮鸡蛋

蒸红薯

午餐

鸭小卤

鸭爪50g鸭翅100g

雪菜笋丝炒肉丝(雪菜100g笋丝20g瘦肉丝30g)

蚝油双花

西兰花120g青梗花菜30g

瓠子虾仁汤

瓠子20g虾仁10g

大米饭

青椒炒鸡蛋

青椒110g鸡蛋40g

珍珠丸子

糯米10g

去皮前腿肉沫140g

蒜泥苋菜

苋菜200g

西红柿鸡蛋汤

西红柿20g鸡蛋15g

大米饭

洋葱炒牛柳

牛里脊切条110g洋葱50g红椒10g

莴笋炒肚丝

净莴笋100g肚丝30g

蒜泥茼蒿

茼蒿杆150g蒜米2g

海带花排骨汤

海带花2g单肋排20g

大米饭

青椒土豆炒肉丝

青椒20g土豆70g瘦肉丝30g

洋葱甜椒烩猪心

洋葱30g彩椒10g猪心120g

胡萝卜芹菜炒香干

芹菜110g胡萝卜10g香干丝40g

萝卜丝虾皮汤

白萝卜20g 虾皮5g

苹果200g

大米饭

酸汤鱼片

黄豆芽20g金针菇20g中千张15g免浆黑鱼片130g

西葫芦炒鸡片生瓜120g鸡胸切片40g

彩椒10g茭白100g杏鲍菇40g

菊叶蛋汤

鸡蛋15g菊花叶20g

都乐香蕉175g

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