南京市江宁区东山宏运幼儿园第十四周幼儿食谱
发布时间:2024/5/20 8:09:13 作者:校管理员 浏览量:593次
第14周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2024.5.20—5.24
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
上午 点心 | 鲜牛奶 黑麦苏打饼干
| 鲜牛奶 每日坚果
| 鲜牛奶 卡尔顿华夫饼 | 鲜牛奶 小猪佩奇饼干 | 鲜牛奶 巴旦木坚果芙 |
午餐 | 玉米糁饭 香卤乳鸽 蚝油双花 瓠子虾仁汤
| 大米饭 珍珠丸子 蒜泥苋菜 西红柿鸡蛋汤
| 牛柳土豆盖浇面
里脊土豆盖浇面(过敏餐) 海带花排骨汤
| 黑芝麻大米饭 洋葱甜椒烩猪心 胡萝卜芹菜炒香干 萝卜丝鸭舌汤
| 大米饭 红烧鸡腿 茭白炒杏鲍菇 菊叶蛋汤
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午点 | 西湖牛肉粥
| 蒸蜜薯 埃及橙
| 南瓜小米粥
| 苹果 红糖馒头 | 蒸糯玉米 都乐香蕉 |
第13周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2024.5.20—5.24
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 鲜牛奶120g 黑麦苏打饼干15g
| 鲜牛奶120g 每日坚果14g
| 鲜牛奶120g 卡尔顿华夫饼18g
| 鲜牛奶120g 小猪佩奇饼干1包
| 鲜牛奶120g 巴旦木坚果芙17g
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午餐 | 玉米糁饭 玉米糁5g粳米50g 香卤乳鸽 乳鸽80g 蚝油双花 西兰花90g青梗花菜30g 瓠子虾仁汤 瓠子20g虾仁10g
| 大米饭 粳米55g 珍珠丸子 糯米10g 去皮前腿肉沫55g 蒜泥苋菜 苋菜170g 西红柿鸡蛋汤 西红柿20g鸡蛋5g
| 牛柳土豆盖浇面 水面55g 牛里脊切条65g洋葱20g土豆40g胡萝卜20g玉米粒40g水面55g/猪里脊切丁55g洋葱20g土豆40g胡萝卜20g玉米粒40g 里脊土豆盖浇面(过敏餐) 海带花排骨汤 海带花2g粮油干调下单肋排20g | 黑芝麻大米饭 黑芝麻5g粳米50g 洋葱甜椒烩猪心 洋葱20g彩椒10g猪心70g 胡萝卜芹菜炒香干 芹菜70g胡萝卜10g香干丝30g 萝卜丝鸭舌汤 白萝卜20g鸭舌15g | 大米饭 粳米55g 红烧鸡腿 (鸡腿100头)110g 茭白炒杏鲍菇 彩椒10g茭白70g杏鲍菇30g 菊叶蛋汤 鸡蛋5g菊花叶10g
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午点 | 西湖牛肉粥 牛里脊切丁10g胡萝卜5g鸡蛋5g干香菇1g粳米10g
| 蒸蜜薯 蜜薯100g 埃及橙 埃及橙90g
| 南瓜小米粥 南瓜20g小米20g
| 苹果 苹果80g 红糖馒头 面粉30g 红糖5g
| 蒸糯玉米 糯玉米0.5根 都乐香蕉 都乐香蕉100g
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| 周一 | 周二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 白粥 煮鸡蛋 早餐饼 | 什锦疙瘩汤 茶叶蛋 | 馄饨 茶叶蛋 | 皮蛋瘦肉粥 茶叶蛋 花卷 | 燕麦粥 煮鸡蛋 蒸红薯 |
午餐 | 鸭小卤 鸭爪50g鸭翅100g 雪菜笋丝炒肉丝(雪菜100g笋丝20g瘦肉丝30g) 蚝油双花 西兰花120g青梗花菜30g 瓠子虾仁汤 瓠子20g虾仁10g | 大米饭 青椒炒鸡蛋 青椒110g鸡蛋40g 珍珠丸子 糯米10g 去皮前腿肉沫140g 蒜泥苋菜 苋菜200g 西红柿鸡蛋汤 西红柿20g鸡蛋15g
| 大米饭 洋葱炒牛柳 牛里脊切条110g洋葱50g红椒10g 莴笋炒肚丝 净莴笋100g肚丝30g 蒜泥茼蒿 茼蒿杆150g蒜米2g 海带花排骨汤 海带花2g单肋排20g
| 大米饭 青椒土豆炒肉丝 青椒20g土豆70g瘦肉丝30g 洋葱甜椒烩猪心 洋葱30g彩椒10g猪心120g 胡萝卜芹菜炒香干 芹菜110g胡萝卜10g香干丝40g 萝卜丝虾皮汤 白萝卜20g 虾皮5g 苹果200g
| 大米饭 酸汤鱼片 黄豆芽20g金针菇20g中千张15g免浆黑鱼片130g 西葫芦炒鸡片生瓜120g鸡胸切片40g 彩椒10g茭白100g杏鲍菇40g 菊叶蛋汤 鸡蛋15g菊花叶20g 都乐香蕉175g
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