点心

鲜牛奶

沃隆每日坚果

鲜牛奶

香葱苏打饼干

鲜牛奶

咸味芝士饼干

鲜牛奶

一口面包

鲜牛奶

奥利奥饼干

午餐

大米饭

土豆烧牛腩/红烧鸡翅中（过敏餐）

包菜炒胡萝卜

菜秧肉圆汤

番茄肉沫意面

萝卜鸭舌汤

黑米大米饭

腐竹烧麻鸭

蚝油生菜

平菇鸡蛋汤

玉米糁大米饭

香煎三文鱼

红烧肉

（过敏餐）

彩椒生瓜炒香干

黄瓜鸡蛋汤

大米饭

红烧排骨

蒜泥菠菜

紫菜虾皮豆腐汤

午点

红薯小米粥

葱香花卷

秋月梨

什锦面疙瘩

奶香红豆包

红柚

贝贝南瓜

红提

点心

鲜牛奶120g

沃隆坚果1袋

鲜牛奶120g

香葱苏打饼干19g

鲜牛奶120g

咸味芝士饼干14g

鲜牛奶120g

一口面包20g

鲜牛奶120g

奥利奥饼干12g

午餐

大米饭

粳米55g

土豆烧牛腩

牛腩65g土豆30g

红烧鸡翅中

（过敏餐）

包菜炒胡萝卜

包菜80g胡萝卜20g

菜秧肉圆汤

菜秧20g去皮前腿肉沫10g

番茄肉沫意面

去皮前腿肉沫55g西红柿50g蘑菇20g胡萝卜20g洋葱20g意大利面55g意大利面酱10g

萝卜鸭舌汤

白萝卜20g 鸭舌

黑米大米饭

粳米50g黑米5g

腐竹烧麻鸭

麻鸭90g洋葱10g腐竹10g

蚝油生菜

生菜120g

平菇鸡蛋汤

平菇20g 鸡蛋5g

玉米糁大米饭

玉米糁5g粳米50g

香煎三文鱼

三文鱼70g鸡蛋10g生粉适量

红烧肉

（过敏餐）

前腿肉切块55g

彩椒生瓜炒香干

生瓜80g彩椒10g香干丝10g

黄瓜鸡蛋汤

鸡蛋5g黄瓜20g

大米饭

粳米50g

红烧排骨

仔排90g

蒜泥菠菜

菠菜120g

紫菜虾皮豆腐汤

豆腐15g紫菜2g虾皮2g

午点

红薯小米粥

蜜薯20g小米15g

葱香花卷

小麦粉30g

酵母适量

秋月梨

秋月梨130g

什锦面疙瘩

面疙瘩20g青菜10g西红柿10g木耳1g

奶香红豆包

鲜牛奶10g红豆沙15g面粉30g

红柚100g

贝贝南瓜70g

红提50g

点心

小米粥

煮鸡蛋

早餐饼

什锦疙瘩汤

茶叶蛋

花卷

黑米粥

油条

茶叶蛋

燕麦粥

蒸饺

茶叶蛋

雪菜肉丝面

茶叶蛋

午餐

大米饭

土豆烧牛腩

牛腩110g土豆70g

口蘑木耳炒鸡蛋蘑菇80g鸡蛋30g木耳2g

包菜炒胡萝卜

包菜120g胡萝卜30g

菜秧肉圆汤

菜秧20g去皮前腿肉沫20g

大米饭

虎皮扣肉

五花150g梅干菜30g

椒爆猪心

猪心60g青椒10g洋葱80g

清炒藕片

莲藕130g红椒10g

萝卜丝虾皮汤白萝卜30g 虾皮5g

大米饭

腐竹烧麻鸭

麻鸭150g洋葱10g腐竹10g

双椒肉片

青椒80g红椒20g瘦肉片30g

蚝油生菜

生菜170g

平菇鸡蛋汤

平菇20g鸡蛋20g

大米饭

红烧鮰鱼

鮰鱼150g青椒10g红椒5g

花菜炒肉片

花菜110g瘦肉片30g

彩椒生瓜炒香干

生瓜100g彩椒20g香干丝30g

黄瓜鸡蛋汤

鸡蛋20g黄瓜30g

苹果200g

大米饭

红烧排骨

肋排140g

三色鸡丁

鸡丁50g黄瓜50g胡萝卜20g玉米粒70g

蒜泥菠菜

菠菜170g

紫菜虾皮豆腐汤

豆腐15g紫菜2g虾皮2g

香蕉175g