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南京市江宁区东山宏运幼儿园十五周幼儿食谱

发布时间:2024/12/11 14:44:53 作者:校管理员 浏览量:206次

                                                                                                                                           15周幼儿食谱       南京市江宁区东山宏运幼儿园    日期:2024.12.912.13

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

鲜牛奶

奥利奥饼干

鲜牛奶

芝士咸味饼干

鲜牛奶

每日坚果(洽洽)

鲜牛奶

雀巢条装威化饼

鲜牛奶

黑麦苏打饼干

午餐

大米饭

番茄烧牛腩

红烧肉(过敏餐)

西兰花炒胡萝卜

蘑菇海带汤

三鲜鸡汤面

糖醋蒜头

小米大米饭

洋葱甜椒烩猪心

油焖茄子

菜秧鱼圆汤

藜麦大米饭

香煎牡丹虾

香酥鸡翅

(过敏餐)

清炒生瓜

茼蒿肉圆汤

大米饭

糖醋排骨

清炒杭白菜

萝卜丝鸡蛋汤

午点

西芹肉沫粥

奶香红豆包

红心火龙果

雪梨银耳羹

葱香花卷

砂糖橘

蒸萝卜丝鸡蛋汤

   蓝莓

15周幼儿食谱       南京市江宁区东山宏运幼儿园      日期:2024.12.912.13

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

鲜牛奶120g

奥利奥饼干12g

鲜牛奶120g

芝士咸味饼干19g

鲜牛奶120g

每日坚果14g

鲜牛奶120g

雀巢威化1条

鲜牛奶120g

黑麦苏打饼干15g

午餐

大米饭

粳米55g

番茄烧牛腩

西红柿50g牛腩65g

红烧肉(过敏餐)

去皮前腿肉切块55g

西兰花炒胡萝卜

西兰花100g胡萝卜10g

蘑菇海带汤

蘑菇15g海带花适量

三鲜鸡汤面

冷鲜鸡切块80g山药30g青菜30g西红柿30g胡萝卜10g水面60g木耳

糖醋蒜头10g

小米大米饭

粳米50g小米5g

洋葱甜椒烩猪心

洋葱20g彩椒10g猪心70g

油焖茄子

茄子110g

菜秧鱼圆汤

菜秧20g鱼圆15g

藜麦大米饭

藜麦5g粳米50g

香煎牡丹虾

牡丹虾球100g鸡蛋10g生粉适量

香酥鸡翅

(过敏餐)

鸡翅中110g

清炒生瓜

彩椒10g生瓜100g

茼蒿肉圆汤

茼蒿20g去皮前腿肉沫10g

大米饭

粳米55g

糖醋排骨

仔排90g

清炒杭白菜

小白菜100g胡萝卜10g

萝卜丝鸡蛋汤

白萝卜20g鸡蛋5g

午点

西芹肉沫粥

西芹20g肉沫10g粳米5g小米10g

奶香红豆包

鲜牛奶10g红豆沙面粉适量

红心火龙果

红心火龙果80

雪梨银耳羹

秋月梨30g银耳2g藕粉适量

葱香花卷

小麦粉30g

砂糖橘

砂糖橘80g

蒸桂花糕

桂花糕35g

蓝莓蓝莓40g

15周教师食谱      南京市江宁区东山宏运幼儿园   日期:2024.12.912.13

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

燕麦粥

煮鸡蛋

蒸贝贝南瓜

馄饨

茶叶蛋

黑米粥

茶叶蛋

油条

小米粥

肉包

茶叶蛋

什锦疙瘩汤

茶叶蛋

午餐

大米饭

西红柿70g牛腩110g

雪菜毛豆炒肉丝(瘦肉丝30g毛豆米40g雪菜50g粮油干调)

西兰花150g胡萝卜10g

蘑菇15g海带花适量粮油干调

大米饭

辣子鸡(鸡腿80头140g)

包菜粉丝炒鸡蛋(包菜90g鸡蛋30g粉丝15g粮油干调)

山药炒木耳(脆山药140g胡萝卜10g木耳适量粮油干调)

紫菜虾皮汤(紫菜适量粮油干调虾皮适量粮油干调)

大米饭

洋葱30g彩椒10g猪心120g

鱼香肉丝(青椒20g瘦肉丝30g笋丝100g粮油干调木耳适量粮油干调

茄子160g

菜秧30g鱼圆15g

大米饭

糖醋大虾(南美白对虾130g)

青椒胡萝卜炒鸡脯肉(胡萝卜60g青椒40g鸡脯肉40g)

清炒生瓜(红椒10g 生瓜140g)

茼蒿20g去皮前腿肉沫20g

砂糖橘120g

大米饭

肋排140g

蒜苗炒肉丝(蒜苗130g瘦肉丝30g红椒10g)

精品小白菜150g胡萝卜10g

白萝卜30g鸡蛋20g

香梨130g

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