南京市江宁区东山宏运幼儿园第四周幼儿食谱
发布时间：2025/3/2 15:25:10 作者：校管理员 浏览量：85次
日期:2025.3.3—3.7
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
点心 | 鲜牛奶 海苔肉松卷
| 鲜牛奶 小猪佩奇牛奶曲奇
| 鲜牛奶 香葱苏打饼干
| 鲜牛奶 一口面包 | 鲜牛奶 每日坚果（洽洽）
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午餐 | 大米饭 清蒸鸦片鱼 清蒸鸡腿 （过敏餐） 糖醋包菜 萝卜牛尾骨汤
| 番茄虾仁肉酱意面 番茄鸡丁意面 （过敏餐） 山药乳鸽汤
| 大米饭 红烧狮子头 莴笋炒胡萝卜 菜秧豆腐汤
| 卤牛肉 红烧鸡翅(过敏餐) 小白菜烧油果 紫菜平菇汤
| 黑米大米饭 蜜汁鸡翅 彩椒洋葱土豆片 菠菜鸡蛋汤
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西兰花玉米粒鸡肉粥 | 糯米烧卖 晓蜜 | 南瓜小米粥 | 蒸米糕 都乐香蕉 | 蒸铁棍山药 蓝莓 |
第4周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.3.3—3.7
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 鲜牛奶120g 海苔肉松卷18g
| 鲜牛奶120g 小猪佩奇牛奶曲奇1袋
| 鲜牛奶120g 香葱苏打饼干19g
| 鲜牛奶120g 一口面包22g | 鲜牛奶120g 每日坚果14g
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午餐 | 大米饭 粳米55g 清蒸鸦片鱼 鸦片鱼身110g津葱5g 清蒸鸡腿（过敏餐） 鸡腿100头110g津葱5g 糖醋包菜 圆包100g彩椒10g 萝卜牛尾骨汤 萝卜20g牛尾骨剁块30g
| 番茄虾仁肉酱意面 中级虾仁40g去皮前腿肉沫20g洋葱10g胡萝卜10g西芹20g蘑菇10g西红柿50g意大利面酱适量意大利面适量 粮油干调下单/无面点师（50g） 番茄鸡丁意面（过敏餐） 鸡丁60g鸡蛋20g 山药乳鸽汤 乳鸽20g山药20g | 大米饭 粳米50g 红烧狮子头 去皮前腿肉绞肉沫65g莲藕20g干香菇适量 莴笋炒胡萝卜 净莴笋80g胡萝卜20g 菜秧豆腐汤 菜秧20g韧豆腐15g
| 燕麦大米饭 燕麦5g粳米50g 卤牛肉 小牛腱75g 红烧鸡翅(过敏餐) 鸡翅中110g 小白菜烧油果 小白菜100g油果10g 紫菜平菇汤 紫菜 平菇20g | 黑米大米饭 黑米5g粳米50g 蜜汁鸡翅 鸡翅中110g 彩椒洋葱土豆片 彩椒10g洋葱20g土豆80g 菠菜鸡蛋汤 菠菜20g鸡蛋5g
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午点 | 西兰花玉米粒鸡肉粥 西兰花20g玉米粒5g鸡丝10g小米适量粳米适量 | 糯米烧卖 烧卖皮30g去皮前腿肉沫10g玉米粒10g长糯米适量干香菇适量 晓蜜晓蜜100g
| 南瓜小米粥 南瓜20g小米适量粳米适量 | 蒸米糕 淮阳米糕35g 都乐香蕉 都乐香蕉100g
| 蒸铁棍山药 铁棍山药40g 蓝莓 蓝莓40g
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第4周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.3.3—3.7
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 番茄鸡蛋面 | 小米粥 茶叶蛋 蒸红薯 | 燕麦粥 烧麦 茶叶蛋 | 什锦疙瘩汤 煮鸡蛋 | 黑米粥 煮鸡蛋 菜包 |
午餐 | 大米饭 酸汤鱼片 黄豆芽20g金针菇20g中千张15g免浆黑鱼片150g酸菜鱼调料包 蒜苗炒肚丝 青头蒜苗120g轻卤肚丝30g 糖醋包菜 圆包160g圆椒10g 萝卜鸭蛋汤 萝卜30g 鸭蛋20g | 大米饭 黄豆烧猪蹄 猪蹄150g黄豆适量 双椒炒鸭肫 青椒90g红椒10g鸭肫50g 蒜泥茼蒿 茼蒿杆170g 山药木耳汤 山药30g木耳适量 香梨140g | 大米饭 红烧狮子头 去皮前腿肉绞肉沫100g莲藕30g干香菇 西芹炒虾仁 西芹100g红椒10g中级虾仁50g 莴笋炒胡萝卜 净莴笋120g胡萝卜30g 菜秧豆腐汤 菜秧30g韧豆腐15g | 大米饭 卤牛肉 小牛腱120g 口蘑木耳炒鸡蛋 蘑菇90g鸡蛋30g木耳 小白菜烧油果 精品小白菜150g油果20g 紫菜平菇汤 紫菜适量平菇30g 水果黄瓜130g | 大米饭 蜜汁鸡翅 鸡翅中155g 雪菜毛豆炒肉丝 毛豆米40g瘦肉丝30g雪菜适量 彩椒洋葱土豆片 圆椒10g洋葱40g土豆110g 菠菜鸡蛋汤 菠菜30g鸡蛋20g |
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