南京市江宁区东山宏运幼儿园第十周幼儿食谱
发布时间：2025/4/12 8:00:42 作者：校管理员 浏览量：72次
第10周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.4.14—4.18
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
点心 | 鲜牛奶 卡尔顿一口面包
| 鲜牛奶 香葱苏打饼干
| 鲜牛奶 牛乳高钙饼干 | 鲜牛奶 海苔卷 | 鲜牛奶 每日坚果 |
午餐 | 三鲜仔排面
| 大米饭 洋葱爆牛柳 红烧肉(过敏餐) 胡萝卜芹菜炒香干 丝瓜蛋汤
| 大米饭 红烧鸡翅 蚝油双花 菜秧鸡蛋汤
| 燕麦大米饭 虾仁蒸蛋 清蒸鸡腿(过敏餐) 地三鲜 萝卜筒子骨汤
| 黑米大米饭 面筋烧肉 菠菜炒百叶 西红柿猪肝汤
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午点 | 红薯小米粥 | 蒸桂花糕 羊角蜜 | 牛肉鲜蔬粥 | 糯米烧卖 人参果 | 蒸贝贝南瓜 怡颗莓 |
第10周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.4.14—4.18
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 鲜牛奶120g 卡尔顿一口面包22g
| 鲜牛奶120g 香葱苏打饼干19g
| 鲜牛奶120g 牛乳高钙饼干15g | 鲜牛奶120g 海苔卷18g | 鲜牛奶120g 每日坚果14g |
午餐 | 三鲜仔排面 仔排100g胡萝卜20g青菜30g西红柿30g蘑菇20g水面60g
| 大米饭 粳米55g 洋葱爆牛柳 洋葱20g彩椒10g牛里脊切条75g 红烧肉(过敏餐) 去皮前腿肉切块55g 胡萝卜芹菜炒香干 芹菜60g胡萝卜10g香干丝20g 丝瓜蛋汤 丝瓜30g鸡蛋10g
| 大米饭 粳米55g 红烧鸡翅 鸡翅中110g 蚝油双花 西兰花80g青梗花菜20g 菜秧鸡蛋汤 菜秧20g鸡蛋10g
| 燕麦大米饭 海苔卷 燕麦5g粳米50g 虾仁蒸蛋 虾仁40g鸡蛋40g 清蒸鸡腿(过敏餐) 津葱5g鸡腿110g 地三鲜 土豆70g茄子40g彩椒10g 萝卜筒子骨汤 萝卜30g筒子骨30g | 黑米大米饭 黑米5g粳米50g 面筋烧肉 去皮前腿肉切块30g精瘦肉25g面筋30g 菠菜炒百叶 菠菜90g薄千张10g 西红柿猪肝汤 猪肝10g西红柿20g
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午点 | 红薯小米粥 蜜薯20g小米5g 粳米15g
| 蒸桂花糕 桂花糕35g 羊角蜜 羊角蜜80g | 牛肉鲜蔬粥 牛腿肉沫10g胡萝卜10g青菜10g粳米适量
| 糯米烧卖 烧卖皮30g去皮前腿肉沫10g玉米粒10g长糯米20g 人参果 人参果45g | 蒸贝贝南瓜 蒸贝贝南瓜70g 怡颗莓 怡颗莓40g
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第10周教师食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.4.14—4.18
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 青椒鸡蛋面 | 小米粥 茶叶蛋 红糖馒头 | 馄饨 茶叶蛋 | 燕麦粥 蒸玉米 茶叶蛋 | 小米粥 烧麦 煮鸡蛋
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午餐 | 大米饭 红烧大排(大排125g) 西葫芦炒鸡片(生瓜110g鸡胸切片40g） 清炒黄豆芽(黄豆芽130g) 平菇豆腐汤(平菇20g韧豆腐15g） | 大米饭 洋葱70g牛里脊切条110g 杏鲍菇炒肉片（青椒20g杏鲍菇100g瘦肉片30g） 芹菜100g胡萝卜10g香干丝30g 丝瓜30g鸡蛋15g
香梨155g | 大米饭 鸡翅中155g(3个） 洋葱炒猪肝(洋葱110g猪肝40g） 西兰花100g青梗花菜40g 菜秧30g鸡蛋15g | 大米饭 虾仁蒸蛋(中级虾仁60g鸡蛋50g) 包菜炒肉丝(红椒10g圆包110g瘦肉丝30g） 土豆100g茄子60g圆椒20g 萝卜50g筒子骨50g
菲律宾香蕉175g | 大米饭 去皮前腿肉切块50g精瘦肉50g长面筋50g 青椒胡萝卜炒鸡脯肉(青椒40g胡萝卜60g鸡胸切片40g) 菠菜120g薄千张20g 西红柿蛋汤（西红柿20g鸡蛋15g) |
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