南京市江宁区东山宏运幼儿园第十四周幼儿食谱
发布时间:2025/5/22 14:34:26 作者:校管理员 浏览量:47次
第14周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.5.12—5.16
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
点心 | 鲜牛奶 黑松露火腿饼干
| 鲜牛奶 优乐麦生椰芙脆
| 鲜牛奶 雅思嘉黑麦苏打饼干
| 鲜牛奶 卡尔顿一口面包
| 鲜牛奶 每日坚果 |
午餐 | 燕麦大米饭 银鱼蒸蛋 红烧鸭腿剁块 (过敏餐) 地三鲜 菌菇汤
| 大米饭 洋葱爆牛柳 红烧肉(过敏餐) 胡萝卜芹菜炒香干 瓠子鸡蛋汤
| 大米饭 红烧鸡翅 菠菜炒百叶 西红柿鱼丸汤
| 虾仁肉沫时蔬炒饭 肉沫鸡蛋时蔬炒饭(过敏餐) 山药乳鸽汤
| 小米大米饭 萝卜烧肉 蚝油双花 包菜蛋汤
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午点 | 红糖馒头 都乐香蕉 | 双薯甜粥 | 蒸桂花糕 晓蜜 | 牛肉鲜蔬粥 | 蒸玉米 樱桃 |
第14周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.5.12—5.16
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 鲜牛奶120g 黑松露火腿饼干17g
| 鲜牛奶120g 生椰芙脆19g
| 鲜牛奶120g 黑麦苏打饼干15g
| 鲜牛奶120g 卡尔顿一口面包22g
| 鲜牛奶120g 每日坚果14g |
午餐 | 燕麦大米饭 燕麦5g粳米50g 银鱼蒸蛋 冰鲜银鱼20g鸡蛋50g 红烧鸭腿剁块 (过敏餐) 鸭腿40头80g 地三鲜 土豆70g茄子40g彩椒10g 菌菇汤 秀珍菇20g蘑菇10g | 大米饭 粳米55g 洋葱爆牛柳 洋葱20g彩椒10g牛里脊切条75g 红烧肉(过敏餐) 去皮前腿肉切块55g 胡萝卜芹菜炒香干 芹菜60g胡萝卜10g香干丝20g 瓠子鸡蛋汤 瓠子20g鸡蛋10g
| 大米饭 粳米55g 红烧鸡翅 鸡翅中110g(约2个) 菠菜炒百叶 菠菜100g薄千张10g 西红柿鱼丸汤 西红柿20g鱼丸15g
| 虾仁肉沫时蔬炒饭 中级虾仁50g肉沫20g鸡蛋10g胡萝卜20g洋葱10g西芹20g蘑菇10g青豆10g玉米粒30g粳米55g 肉沫鸡蛋时蔬炒饭(过敏餐) 肉沫45g 山药乳鸽汤 毛山药30g乳鸽20g
| 小米大米饭 小米5g粳米50g 萝卜烧肉 去皮前腿肉切块55g白萝卜60g 蚝油双花 西兰花80g青梗花菜30g 包菜蛋汤 鸡蛋10g包菜20g
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午点 | 红糖馒头 45g 都乐香蕉 都乐香蕉100g
| 双薯甜粥 紫薯10g蜜薯15g粳米20g
| 蒸桂花糕 桂花糕35g 晓蜜 晓蜜100g
| 牛肉鲜蔬粥 牛里脊切丁10g胡萝卜10g青菜10g粳米
| 蒸玉米 去皮糯玉米120g 樱桃 樱桃80g
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第14周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.5.12—5.16
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 青椒香干面条 煮鸡蛋 | 黑米粥 红糖馒头 茶叶蛋 | 燕麦粥 蒸桂花糕 茶叶蛋 | 馄饨 茶叶蛋 | 小米粥 油条 茶叶蛋
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午餐 | 大米饭 银鱼蒸蛋 (冰鲜银鱼30g鸡蛋100g) 西葫芦炒鸡片 (生瓜110g鸡胸切片40g) 地三鲜 (土豆100g茄子60g圆椒20g) 秀珍菇20g蘑菇10g | 大米饭 洋葱70g牛里脊切条110g 山药木耳炒肉片(山药90g瘦肉片30g木耳2g粮油干调) 芹菜100g胡萝卜10g香干丝30g 瓠子20g鸡蛋15g
油桃100g
| 大米饭 红烧鸡翅 (鸡翅155g)(约3个) 雪菜毛豆炒肉丝 (毛豆米40g瘦肉片30g雪菜40g粮油干调) 菠菜120g薄千张20g 西红柿30g鱼丸15g | 大米饭 红烧大排 (大排125g)约1块 洋葱炒猪肝 (洋葱110g猪肝40g) 黄豆芽炒粉丝 (黄豆芽130g粉丝适量 菜秧汤(菜秧30g)
菲律宾香蕉175g | 大米饭 萝卜烧肉 (去皮前腿肉切块50g精瘦肉50g白萝卜110g) 黄瓜胡萝卜炒虾仁(黄瓜60g胡萝卜40g中级虾仁40g) 蚝油双花 (西兰花120g青梗花菜40g) 包菜30g鸡蛋15g |
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