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南京市江宁区东山宏运幼儿园第十五周幼儿食谱

发布时间:2025/5/22 14:36:00 作者:校管理员 浏览量:48次

15周幼儿食谱       南京市江宁区东山宏运幼儿园     日期:2025.5.195.23

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

鲜牛奶

青食小馒头

鲜牛奶

巴旦木

鲜牛奶

布蕾黄油曲奇

鲜牛奶

咸蛋黄海苔卷

鲜牛奶

每日坚果

午餐

玉米糁大米饭

香菇烧仔鸡

清炒杭白菜

紫菜虾皮汤

大米饭

番茄土豆烧牛腩

红烧肉(过敏餐)

玉米粒炒生瓜

菜秧豆腐汤

大米饭

油鳕鱼

清蒸鸡腿(过敏餐)

素炒三丝

丝瓜口蘑汤

三鲜乳鸽面

卤汁素鸡

黑米大米饭

糖醋排骨

莴笋炒胡萝卜

菊叶鸭蛋汤

午点

开心紫薯包

红富士苹果

红豆小圆子

山药小米粥

蒸贝南瓜

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

15周幼儿食谱       南京市江宁区东山宏运幼儿园     日期:2025.5.195.23

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

鲜牛奶120g

青食小馒头16g

鲜牛奶120g

巴旦木18g

鲜牛奶120g

布蕾黄油曲奇17g

鲜牛奶120g

咸蛋黄海苔卷18g

鲜牛奶120g

每日坚果15g

午餐

玉米糁大米饭

玉米糁5g粳米50g

香菇烧仔鸡

仔鸡110g鲜香菇20g

清炒杭白菜

胡萝卜10g小白菜100g

紫菜虾皮汤

紫菜1g虾皮2g

大米饭

粳米55g

番茄土豆烧牛腩

牛腩75g土豆30g西红柿20g

红烧肉(过敏餐)

去皮前腿肉切块55g

玉米粒炒生瓜

生瓜75g彩10g玉米粒30g

菜秧豆腐汤

菜秧20g豆腐15g

大米饭

粳米55g

油鳕鱼

鳕鱼块120g(包冰)津葱5g

清蒸鸡腿(过敏餐)

鸡腿100头110g津葱5g

素炒三丝

胡萝卜20g净茭白80g彩10g

丝瓜口蘑汤

丝瓜30g蘑菇15g

三鲜乳鸽面

碱面60g青菜50g乳鸽80g西红柿50g木耳1g

卤汁素鸡

素鸡20g

黑米大米饭

黑米5g粳米50g

糖醋排骨

仔排110g

莴笋炒胡萝卜

净莴笋80g胡萝卜20g

菊叶鸭蛋汤

菊叶20g鸭蛋10g

午点

开心紫薯包

45g

红富士苹果

苹果80g

红豆小圆子

小圆子50g红豆10g

包35g

70g

山药小米粥

山药20g小米5g大米15g

蒸贝南瓜

蒸贝南瓜70g

40g

15周幼儿食谱       南京市江宁区东山宏运幼儿园     日期:2025.5.195.23

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

青椒鸡蛋面条

黑米粥

蒸饺

茶叶蛋

红豆小圆子

黑米馒头

茶叶蛋

馄饨

茶叶蛋

小米粥

油条

茶叶蛋

午餐

大米饭

香酥鸡排(卡兹脆鸡排110g)约1块

花菜炒肉片

(青梗花菜110g瘦肉片30g)

小白菜150g胡萝卜10g

紫菜2g粮油干调下单虾皮2g粮油干调下单

大米饭

番茄土豆烧牛腩(西红柿30g土豆50g牛腩110g)

炒鸭肫

(青椒90g鸭肫50g红椒10g)

清炒生瓜

红椒10g生瓜140g

菜秧汤(菜秧30g)

120g

大米饭

红烧带鱼

净杀带鱼150g)

麻婆豆腐

去皮前腿肉沫30g锅香老豆腐110g)

胡萝卜30g净茭白100g青椒20g

丝瓜30g蘑菇15g

大米饭

素鸡烧肉

素鸡30g去皮前腿肉切块50g精瘦肉50g)

黑椒口蘑炒鸡胸肉

蘑菇100g鸡胸切片40g)

蒜香空心菜(空心菜160g)

冬瓜虾皮汤(冬瓜40g虾皮2g粮油干调下单)

晓蜜200g

大米饭

年糕烧排骨(肋排130g年糕50g)

酸汤鸡片(金针30g中千张20g黄豆芽20g鸡胸切片60g土豆粉适量粮油干调下单)

净莴笋120g胡萝卜30g

菊叶20g鸭蛋15g

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