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南京市江宁区东山宏运幼儿园第二周幼儿食谱

发布时间:2025/9/16 15:12:51 作者:校管理员 浏览量:16次

第2周幼儿食谱         南京市江宁区东山宏运幼儿园     日期:2025.9.8—9.12

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

鲜牛奶

布蕾黄油曲奇

鲜牛奶

奶香小馒头

鲜牛奶

黑麦苏打饼干

鲜牛奶

腰果

鲜牛奶

每日坚果(沃隆)

午餐

牛肉炒饭

肉沫炒饭

(过敏餐)

秀珍菇豆皮汤

大米饭

什锦虾球

红烧鸡翅中

(过敏餐)

西兰花炒木耳

菜秧鱼圆汤

麦大米饭

香菇烧麻鸭

胡萝卜芹菜炒香干

萝卜筒子骨汤

小米大米饭

洋葱牛柳

红烧肉(过敏餐)

西红柿炒瓠子

冬瓜海带汤

大米饭

红烧肉圆

鸡蛋(过敏餐)

地三鲜

小白菜鸡蛋汤

午点

甜玉米

一级新疆西梅

双薯甜粥

红糖馒头

人参果

青菜鸡丝面疙瘩      

铁棍山药

第2周幼儿食谱         南京市江宁区东山宏运幼儿园     日期:2025.9.8—9.12

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

鲜牛奶120g

黄油曲奇17g

鲜牛奶120g

奶香小馒头22g

鲜牛奶120g

黑麦苏打饼干15g

鲜牛奶120g

腰果19g

鲜牛奶120g

每日坚果15g

午餐

牛肉炒饭

牛里脊切丁75g鸡蛋20g胡萝卜30g西芹25g玉米粒30g青豆20g粳米55g粮油干调干香菇1g

肉沫炒饭

(过敏餐)

去皮前腿肉沫55g

秀珍菇豆皮汤

秀珍菇20g永益豆皮1g

大米饭

粳米55g

什锦虾球

牡丹虾球100g胡萝卜10g玉米粒20g青豆10g

红烧鸡翅中

(过敏餐)

鸡翅中110g

西兰花炒木耳

西兰花120g木耳1g

菜秧鱼圆汤

菜秧30g鱼圆15g

麦大米饭

麦5g粳米50g

香菇烧麻鸭

鲜香菇30g冷鲜麻鸭切块120g

胡萝卜芹菜炒香干

芹菜80g胡萝卜20g香干丝20g

萝卜筒子骨汤

萝卜30g筒子骨30g

小米大米饭

粳米50g小米5g

洋葱牛柳

洋葱20g彩10g牛里脊切条85g

红烧肉(过敏餐)

前腿肉切块55g

西红柿炒瓠子

西红柿50g瓠子90g

冬瓜海带汤

冬瓜30g海带花1g

大米饭

粳米55g

红烧肉圆

去皮前腿肉沫55g鸡蛋10g

鸡蛋(过敏餐)

鸡蛋50g肉沫20g

地三鲜

土豆60g紫圆茄40g彩椒10g

小白菜鸡蛋汤

鸡蛋10g精品小白菜20g

午点

甜玉米

净去皮甜玉米120g

一级新疆西梅

一级新疆西梅70g

双薯甜粥

紫薯10g蜜薯15g粳米10g小米10g

红糖馒头

45g

人参果

人参果75g(1个)

青菜鸡丝面疙瘩

鸡丝15g青菜20g面疙瘩25g

铁棍山药

铁棍山药50g

70g

第2周食谱         南京市江宁区东山宏运幼儿园     日期:2025.9.8—9.12

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

点心

 青椒干子面

  煮鸡蛋

小米粥

煮鸡蛋

红薯

南瓜

茶叶蛋

蒸饺

燕麦

茶叶蛋

紫薯馒头

馄饨

煮鸡蛋

午餐

大米饭

素鸡烧肉

(油炸素鸡30g去皮前腿肉切块50g精瘦肉50g)

鱼香肉丝

(青椒20g瘦肉丝30g笋丝100g木耳2g)

蒜香空心菜

(空心菜150g)

秀珍菇20g永益豆皮

林岩头蜜桔100g

(约1个)

大米饭

糖醋大虾

南美白对虾130g

花菜炒鸡片

(青梗花菜130g鸡片40g)

西兰花160g木耳

菜秧30g鱼圆15g

大米饭

香菇烧麻鸭

鲜香菇40g冷鲜麻鸭切块140g

青椒腐竹炒肉片(青椒70g腐竹10g瘦肉片30g)

胡萝卜芹菜炒香干

芹菜100g胡萝卜10g香干丝30g

萝卜筒子骨汤

萝卜30g筒子骨30g

人参果150g(约2个)

大米饭

洋葱牛柳

(洋葱70g牛里脊切条120g)

平菇炒鸡蛋

(平菇110g胡萝卜10g鸡蛋30g)

西红柿炒瓠子

西红柿40g瓠子140g

冬瓜海带汤

(冬瓜30g海带花

大米饭

红烧肉圆

去皮前腿肉沫120g鸡蛋10g

爆炒腰花

(洋葱100g红椒10g猪腰40g)

地三鲜

土豆90g紫圆茄60g青椒10g

小白菜鸡蛋汤

鸡蛋15g精品小白菜30g

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