南京市江宁区东山宏运幼儿园第二周幼儿食谱
发布时间:2025/9/16 15:12:51 作者:校管理员 浏览量:16次
第2周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.9.8—9.12
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
点心 | 鲜牛奶 莎布蕾黄油曲奇 | 鲜牛奶 奶香小馒头 | 鲜牛奶 黑麦苏打饼干 | 鲜牛奶 腰果芙脆
| 鲜牛奶 每日坚果(沃隆)
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牛肉炒饭 肉沫炒饭 (过敏餐) 秀珍菇豆皮汤
| 大米饭 什锦虾球 红烧鸡翅中 (过敏餐) 西兰花炒木耳 菜秧鱼圆汤
| 藜麦大米饭 香菇烧麻鸭 胡萝卜芹菜炒香干 萝卜筒子骨汤
| 小米大米饭 洋葱爆牛柳 红烧肉(过敏餐) 西红柿炒瓠子 冬瓜海带汤
| 大米饭 红烧肉圆 蒸鸡蛋(过敏餐) 地三鲜 小白菜鸡蛋汤
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蒸甜玉米 一级新疆西梅 | 双薯甜粥 | 红糖馒头 人参果 | 青菜鸡丝面疙瘩 | 蒸铁棍山药 千禧 |
第2周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.9.8—9.12
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 鲜牛奶120g 黄油曲奇17g | 鲜牛奶120g 奶香小馒头22g | 鲜牛奶120g 黑麦苏打饼干15g | 鲜牛奶120g 腰果芙脆19g
| 鲜牛奶120g 每日坚果15g
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午餐 | 牛肉炒饭 牛里脊切丁75g鸡蛋20g胡萝卜30g西芹25g玉米粒30g青豆20g粳米55g粮油干调干香菇1g 肉沫炒饭 (过敏餐) 去皮前腿肉沫55g 秀珍菇豆皮汤 秀珍菇20g永益豆皮1g | 大米饭 粳米55g 什锦虾球 牡丹虾球100g胡萝卜10g玉米粒20g青豆10g 红烧鸡翅中 (过敏餐) 鸡翅中110g 西兰花炒木耳 西兰花120g木耳1g 菜秧鱼圆汤 菜秧30g鱼圆15g
| 藜麦大米饭 藜麦5g粳米50g 香菇烧麻鸭 鲜香菇30g冷鲜麻鸭切块120g 胡萝卜芹菜炒香干 芹菜80g胡萝卜20g香干丝20g 萝卜筒子骨汤 萝卜30g筒子骨30g
| 小米大米饭 粳米50g小米5g 洋葱爆牛柳 洋葱20g彩椒10g牛里脊切条85g 红烧肉(过敏餐) 前腿肉切块55g 西红柿炒瓠子 西红柿50g瓠子90g 冬瓜海带汤 冬瓜30g海带花1g
| 大米饭 粳米55g 红烧肉圆 去皮前腿肉沫55g鸡蛋10g 蒸鸡蛋(过敏餐) 鸡蛋50g肉沫20g 地三鲜 土豆60g紫圆茄40g彩椒10g 小白菜鸡蛋汤 鸡蛋10g精品小白菜20g
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午点 | 蒸甜玉米 净去皮甜玉米120g 一级新疆西梅 一级新疆西梅70g
| 双薯甜粥 紫薯10g蜜薯15g粳米10g小米10g | 红糖馒头 45g 人参果 人参果75g(1个)
| 青菜鸡丝面疙瘩 鸡丝15g青菜20g面疙瘩25g
| 蒸铁棍山药 铁棍山药50g 千禧 千禧70g
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第2周食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.9.8—9.12
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
点心 | 青椒干子面 煮鸡蛋
| 小米粥 煮鸡蛋 蒸红薯 | 南瓜粥 茶叶蛋 蒸饺
| 燕麦粥 茶叶蛋 紫薯馒头 | 馄饨 煮鸡蛋
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午餐 | 大米饭 素鸡烧肉 (油炸素鸡30g去皮前腿肉切块50g精瘦肉50g) 鱼香肉丝 (青椒20g瘦肉丝30g笋丝100g木耳2g) 蒜香空心菜 (空心菜150g) 秀珍菇20g永益豆皮适 林岩头蜜桔100g (约1个) | 大米饭 糖醋大虾 南美白对虾130g 花菜炒鸡片 (青梗花菜130g鸡片40g) 西兰花160g木耳
菜秧30g鱼圆15g | 大米饭 香菇烧麻鸭 鲜香菇40g冷鲜麻鸭切块140g 青椒腐竹炒肉片(青椒70g腐竹10g瘦肉片30g) 胡萝卜芹菜炒香干 芹菜100g胡萝卜10g香干丝30g 萝卜筒子骨汤 萝卜30g筒子骨30g 人参果150g(约2个) | 大米饭 洋葱爆牛柳 (洋葱70g牛里脊切条120g) 平菇炒鸡蛋 (平菇110g胡萝卜10g鸡蛋30g) 西红柿炒瓠子 西红柿40g瓠子140g 冬瓜海带汤 (冬瓜30g海带花 | 大米饭 红烧肉圆 去皮前腿肉沫120g鸡蛋10g 爆炒腰花 (洋葱100g红椒10g猪腰40g) 地三鲜 土豆90g紫圆茄60g青椒10g 小白菜鸡蛋汤 鸡蛋15g精品小白菜30g |
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