南京市江宁区东山宏运幼儿园第五周幼儿食谱
发布时间:2025/9/26 15:01:56 作者:校管理员 浏览量:5次
第5周幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.9.28—9.30
星期天 | 星期一 | 星期二 | |
点心 | 鲜牛奶 山楂棒
| 鲜牛奶 卡尔顿一口面包
| 鲜牛奶 每日坚果 |
燕麦大米饭 豉油鳕鱼 红烧肉(过敏餐) 地三鲜 菜秧肉丝汤
| 红烧牛肉面 三鲜肉沫面 (过敏餐) 山药鸡汤
| 大米饭 红烧狮子头 红烧鸡腿(过敏餐) 西兰花炒木耳 萝卜鸭舌汤
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蒸贝贝南瓜 晴王
| 黑芝麻汤圆
| 蒸米糕 林岩头蜜桔 |
第5幼儿食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.9.28—9.30
| 星期天 | 星期一 | 星期二 |
点心 | 鲜牛奶120g 山楂棒1根 (约15g)
| 鲜牛奶120g 卡尔顿一口面包22g (1袋2人分) | 鲜牛奶120g 每日坚果14g (1袋2人分) |
午餐 | 燕麦大米饭 燕麦5g粳米50g 豉油鳕鱼 国产鳕鱼块120g 津葱5g 红烧肉(过敏餐) 去皮前腿肉切块55g 地三鲜 土豆60g寿光茄子40g彩椒10g 菜秧肉丝汤 菜秧30g瘦肉丝10g
| 红烧牛肉面 牛腩85g青菜50g西红柿50g水面60g忠来木耳1g 三鲜肉沫面 (过敏餐) 去皮前腿肉沫55g青菜50g西红柿50g水面60g木耳1g 山药鸡汤 冷鲜老母鸡20g山药20g
| 大米饭 粳米55g 红烧狮子头 去皮前腿肉绞肉沫65g莲藕20g干香菇 红烧鸡腿(过敏餐) 鸡腿100头110g(1个) 西兰花炒木耳 精品西兰花120g木耳1g 萝卜鸭舌汤 白萝卜30g鸭舌15g
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午点 | 蒸贝贝南瓜 贝贝南瓜70g 晴王 晴王70g
| 黑芝麻汤圆 黑芝麻汤圆50g
| 蒸米糕 淮阳米糕35g(约1块) 林岩头蜜桔 蜜桔130g(每人1个)
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第5食谱 南京市江宁区东山宏运幼儿园 日期:2025.9.28—9.30
| 星期天 | 星期一 | 星期二 |
点心 | 青椒鸡蛋面
| 燕麦粥 煮鸡蛋 油条
| 小米粥 煮鸡蛋 花卷 |
午餐 | 大米饭 酸汤鱼片 (金针菇30g中千张25g免浆黑鱼片150g酸菜鱼调料包适量土豆粉适量) 莴笋炒肉片 (净莴笋100g瘦肉片30g胡萝卜20g) 青椒20g土豆90g寿光茄子(大龙)60g 菜秧汤30g瘦肉丝15g | 大米饭 洋葱爆牛柳 (红皮洋葱70g牛里脊切条120g) 双椒炒鸭肫 (青椒90g红椒10g鸭肫50g) 醋溜白菜 (小白菜160g) 冷鲜老母鸡20g山药40g | 大米饭 去皮前腿肉绞肉沫100g莲藕30g干香菇适量粮油干调 三色鸡丁(胡萝卜20g玉米粒70g鸡丁50g黄瓜50g) 精品西兰花160g木耳适量粮油干调 萝卜鸡蛋汤(白萝卜40g鸡蛋20g)
一级林岩头蜜桔130g |
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